「痛くなってから通う」歯医者から、「痛くなる前に通う」歯医者へ。 歯は一度削ると二度と元には戻らず、治療を繰り返すたびに少しずつ寿命が縮んでいきます。
御茶ノ水駅・神保町駅・小川町駅など5駅6路線から徒歩5分の「御茶ノ水つばめ歯科・矯正歯科」が掲げる『一つひとつの歯を大切にしたい方に』というコンセプトは、まさにこの予防歯科の考え方そのものです。
当院では、少人数予約制のゆとりある診療時間のもと、定期検診とプロフェッショナルクリーニング（PMTC）によって虫歯・歯周病を未然に防ぎます。口腔内3Dスキャナーや高倍率マイクロスコープでお口のわずかな変化も記録しながら、ご自身の大切な歯を生涯にわたって守るお手伝いをいたします。
なぜ「痛くないのに歯医者へ通う」ことが大切なのか？
毎日欠かさず歯磨きをしていても、歯と歯の間や奥歯の溝、歯周ポケットの奥深くに潜む「バイオフィルム（細菌の塊）」や「歯石」は、ご自身の歯ブラシだけでは完全に落としきれません。
また、虫歯や歯周病は初期段階では痛みなどの自覚症状がほとんどなく、「冷たいものがしみる」「噛むと痛い」「歯ぐきが腫れた」と気づいたときには、すでに神経を抜く処置や大きく削る治療が必要になっているケースが多く見られます。
3〜4ヶ月に一度の定期検診とプロのクリーニングを習慣にすることで、以下の3つのメリットが得られます。
- 歯の寿命を延ばせる：虫歯や歯周病を未然に防ぎ、万が一初期虫歯が見つかっても「削らずに経過観察・再石灰化」で守れる可能性が高まります。
- 治療の痛みや通院負担を抑えられる：トラブルを早期発見できるため、大がかりな治療や長期の通院を回避できます。
- 生涯の医療費を節約できる：将来的にインプラントや入れ歯、セラミック治療が必要になるリスクを減らし、トータルの歯科医療費を抑えられます。
当院の予防歯科・定期検診が選ばれる4つの特徴
1. 口腔内3Dスキャナー・写真による「変化が見える」経年記録
当院では先進的なデジタル歯科設備（口腔内3Dスキャナー「Aoralscan 3」や口腔内カメラ）を活用し、お口の状態をデジタルデータとして記録します。過去の記録と現在の状態をモニター上で比較できるため、「どこに汚れが溜まりやすいか」「歯ぐきが下がってきていないか」「噛み合わせや歯並びに変化がないか」をご自身の目で確認しながら予防を続けられます。
2. 高倍率マイクロスコープを活用した精密チェック
肉眼では見落としやすい詰め物・被せ物のわずかな隙間（二次虫歯）や、歯の微細なヒビ（マイクロクラック）も、必要に応じて高倍率マイクロスコープ（歯科用顕微鏡）を用いて精密に確認します。削るべきか経過を見るべきかを正確に見極め、マイクロスコープ虫歯治療の方針に基づいた「やり直しの少ない管理」を行います。
3. 少人数予約制×個室・半個室での丁寧なクリーニング
慌ただしい流れ作業のような検診ではなく、お一人おひとりの時間をしっかり確保する「少人数予約制」を採用しています。プライバシーに配慮した個室・半個室空間で、歯石除去時の痛みやしみに配慮しながら優しく丁寧にケアを行います。
4. 矯正中・ホワイトニング前後のメンテナンスまで1院完結
ワイヤーやマウスピース矯正の治療中における虫歯予防から、医療ホワイトニングの効果を高める事前クリーニング、セラミック治療後の長期メインテナンスまで、他院へ移動することなく当院1院でトータルにサポートいたします。
定期検診・メンテナンスで行う6つのメニュー
「定期検診・メンテナンスで行う6つのメニュー」に追加するエアフローの原稿を作成しました。
現在の編集画面の「5. オーダーメイドのブラッシング指導（TBI）」の下にそのまま貼り付けて使える単体パターンと、処置の順番として自然なセクション全体パターンの2通りをご用意しています。
パターンA：現在の「5.」の下にそのまま追加する場合（単体コピー用）
6. エアフロー（微細パウダーによる着色・バイオフィルム除去）
超微細なパウダー粒子と水をジェット噴射し、歯ブラシや通常の器具では届きにくい「歯と歯の間」「歯周ポケットの浅い部分」「矯正装置の周り」に潜むバイオフィルム（細菌の膜）や、コーヒー・紅茶・タバコなどによる頑固なステイン（着色汚れ）を優しくスピーディーに洗い流します。歯や詰め物・被せ物の表面を傷つけにくく、痛みや不快感が少ないのも特徴です。
パターンB：処置の流れに沿って「1〜6」を並べ替える場合（セクション全体コピー用）
クリーニングの工程順（チェック → 歯石除去 → エアフロー・PMTC → フッ素 → 歯磨き指導）に並べると、患者様にとってよりイメージしやすくなります。
定期検診・メンテナンスで行う6つのメニュー
1. お口全体の精密チェック（虫歯・詰め物・歯ぐき・噛み合わせ）
虫歯や歯周病の有無だけでなく、過去の詰め物・被せ物の適合状態、噛み合わせの負担、舌や頬の粘膜の状態までお口全体を隅々まで確認します。
2. スケーリング（専用機器による歯石除去）
歯ブラシでは落とせない硬くなった「歯石」を、超音波スケーラーやハンドスケーラーを使って丁寧に取り除きます。歯ぐきの炎症がある方や知覚過敏の方には、水圧や力加減を調整して痛みに配慮しながら処置を行います。
3. エアフロー（微細パウダーによる着色・バイオフィルム除去）
超微細なパウダー粒子と水をジェット噴射し、器具が届きにくい歯と歯の間や溝、矯正装置の周りにこびりついたバイオフィルム（細菌の膜）や、茶渋・コーヒー等のステイン（着色汚れ）を隅々まで洗い流します。歯やセラミックの表面を傷つけず、痛みも抑えて短時間できれいにできる人気のクリーニングです。
4. PMTC（プロによる機械的歯面清掃）
専用の柔らかいゴム製チップやブラシ、ペーストを用い、歯の表面を丁寧に磨き上げます。歯面を滑らかに整えることで、処置後のツルツル感が長持ちし、新たな汚れや着色が再付着しにくい環境を作ります。
5. 高濃度フッ素塗布（歯質の強化・再石灰化促進）
クリーニング後のきれいになった歯面に医療用の高濃度フッ素を塗布します。歯の表面（エナメル質）を酸に溶けにくい強い構造にし、ごく初期の脱灰（初期虫歯）の再石灰化を促します。
6. オーダーメイドのブラッシング指導（TBI）
お一人おひとりの歯並びや磨き残しのクセに合わせて、最適な歯ブラシの当て方はもちろん、デンタルフロス・歯間ブラシ・タフトブラシなど「ご自宅でのケア道具選び」から分かりやすくお伝えします。
PMTC（プロフェッショナルクリーニング）とは？
毎日丁寧に歯磨きをしていても、お口の中の細菌は時間とともにネバネバとした膜「バイオフィルム」を形成し、歯の表面に強く付着します。このバイオフィルムは水洗いや通常のブラッシングでは剥がれにくく、虫歯菌や歯周病菌の温床となります。
当院のクリーニング（PMTC：Professional Mechanical Tooth Cleaning）では、歯科医療用の専門機器を用いて、歯面を傷つけずにバイオフィルムと茶渋・コーヒーなどのステイン（着色汚れ）を徹底除去します。処置後は歯の表面がツルツルに整うため、新たな汚れが再付着しにくくなり、お口全体の爽快感と清潔な状態を長く保てます。
| 比較項目 | ご自宅の歯磨き | 保険の歯石除去 | PMTCクリーニング |
| 主な目的 | 日常の食べかす・歯垢除去 | 歯周病検査・硬い歯石の除去 | バイオフィルム・着色の徹底除去 |
| 落とせる汚れ | 柔らかいプラーク（歯垢） | 歯石・表面のプラーク | 歯石・バイオフィルム・茶渋等 |
| 歯面のツルツル感 | 部分的 | 標準的 | 非常に高い（再付着防止） |
| 虫歯・歯周病予防効果 | 基本ケアとして必須 | 高い | 非常に高い |
※お口の状態やご希望に合わせ、保険適用の定期検診・歯石除去から、より徹底した自費クリーニングまで最適なプランをご案内いたします。
定期検診に通う間隔の目安
定期検診・クリーニングの間隔は、一般的に3〜4ヶ月に一度が目安です。 お口の中のバイオフィルムは、一度プロの手でリセットしても約3ヶ月かけて再び病原性を持つ状態へと成熟するため、このタイミングでのメンテナンスが最も効果的です。
- 3〜4ヶ月に1回：お口の状態が安定している方、虫歯・歯周病リスクが標準的な方
- 1〜2ヶ月に1回：重度の歯周病治療を終えたばかりの方、矯正歯科で治療中の方、虫歯リスクや着色が気になる方
- 半年に1回：セルフケアが非常に良好で、長期間トラブルのない方
次回の時期は検査結果をもとにお口の状態に合わせてご提案し、無理な頻度をおすすめすることはありません。
お子様の虫歯予防・小児検診について
乳歯や生えたての永久歯は、大人の歯に比べてエナメル質が薄く柔らかいため、虫歯の進行が早く、同時に「予防処置の効果が最も大きく現れる年代」でもあります。
当院ではお子様のペースに合わせた優しいアプローチを心がけ、以下の予防ケアを行っています。
- フッ素塗布：生えたての弱い歯質を強化し、虫歯菌の酸に負けない歯を育てます。
- シーラント処置：汚れが溜まりやすい奥歯の深い溝を、歯科用の樹脂であらかじめコーティングして虫歯を防ぎます。
- 親子での歯磨き・仕上げ磨き指導：お子様ご自身の練習と、保護者の方の仕上げ磨きのコツをお伝えします。
- 歯並び・噛み合わせの成長チェック：将来的な歯並びリスクも早期に確認します。
詳しくは「小児歯科治療」のページもあわせてご覧ください。
予防歯科・定期検診の費用について
お口全体の検査、歯周ポケット検査、スケーリング（歯石除去）、ブラッシング指導などの定期検診は、基本的に健康保険の適用範囲で受診いただけます（3割負担の方で初診時4,000円〜5,000円前後、2回目以降の定期検診で3,000円〜4,500円前後が目安です※レントゲン撮影の有無や処置内容により異なります）。
また、保険の枠にとらわれず「一度で着色汚れ（ステイン）まで徹底的に落としたい」「歯面をツルツルに磨き上げる本格的なPMTCを受けたい」という方には、自費診療のクリーニングメニューもご用意しております。詳しい費用は「料金表」をご確認いただくか、ご来院時にお気軽にお尋ねください。
クリーニング・予防処置に伴うリスク・副作用
- 歯石の付着量が多い場合や、歯ぐきに炎症がある場合は、スケーリング（歯石除去）中や処置後に一時的な出血・チクッとした痛みが生じることがあります。
- 歯の表面を覆っていた厚い歯石を取り除くことで、一時的に冷たい水などがしみやすく（知覚過敏）なる場合がありますが、多くの場合は数日〜数週間で落ち着きます。
- クリーニング（PMTC）は歯の表面に付着した着色汚れを落として本来の白さを取り戻す処置であり、歯そのものの内部の色調を白く変えるものではありません（歯自体を白くしたい場合は医療ホワイトニングをご案内いたします）。
予防歯科・定期検診に関するよくあるご質問（FAQ）
痛いところがないのに歯医者へ通う必要がありますか？
はい。虫歯も歯周病も、痛みや腫れといった自覚症状が出る頃にはかなり進行してしまっていることが多い病気です。「痛くないうちに小さな変化を見つけてリセットする」ことが、歯を削らずに一生守るための一番の近道です。
歯石取りやクリーニングは痛いですか？
歯石の量や歯ぐきの炎症具合によっては一時的にしみたりチクッとしたりすることがありますが、当院では超音波の出力や力加減に細かく配慮して行います。痛みに敏感な方には表面麻酔等も使用できますので、遠慮なくお申し付けください。
1回の検診とクリーニングでどのくらいの時間がかかりますか？
お口の状態にもよりますが、検診とクリーニングをあわせて30分〜60分程度が目安です（初診時はカウンセリングやレントゲン検査を含め約60分お時間をいただいております）。お仕事帰りにも通いやすいよう、火曜・金曜は夜20時まで、土曜も17時まで診療しています。
クリーニングとホワイトニングは何が違うのですか？
クリーニング（PMTC・歯石除去）は「歯の表面の汚れ・歯石・着色を落として健康を守る処置」、医療ホワイトニングは「専用の薬剤で歯の内部の色素を分解し、本来の色以上に白くする審美処置」です。ホワイトニングの前にクリーニングを行うと薬剤の浸透が良くなるため、併用も大変おすすめです。
御茶ノ水・神保町で定期検診・歯のクリーニングなら当院へ
大切な歯を1本でも多く、健康で美しい状態のまま維持するために、今日から「予防」の習慣を始めてみませんか？
「御茶ノ水つばめ歯科・矯正歯科」は、JR「御茶ノ水駅」、千代田線「新御茶ノ水駅」、半蔵門線・都営三田線・新宿線「神保町駅」、都営新宿線「小川町駅」、丸ノ内線「淡路町駅」の5駅6路線から徒歩5分（靖国通り沿い1階路面）の通いやすい立地にございます。
火曜・金曜は夜20時まで、土曜も17時まで診療しておりますので、お仕事帰りや休日のメンテナンスにもぜひご活用ください。ご予約は24時間受付のWeb予約またはLINEよりお待ちしております